Suvi -10 kg

Ennen

Jälkeen

Olin saanut raskaudesta lisäkiloja enkä tuntenut vartaloani omakseni. Olin tosi väsynyt enkä innostunut aloittamaan mitään. Halusin oman itseni takaisin mahdollisimman pian. Tiesin aiemmasta raskaudestani että liikakilot lähtisivät... Mutta epäterveellisin keinoin, kun ei kerkeä syömään ja on liian väsynyt miettimään ja valmistamaan järkevää syömistä.

Helppona ja turvallisena. Tuloksia syntyi nopeasti mikä motivoi jatkamaan. Tunsin itseni jo ensimmäisen viikon aikana pirteämmäksi ja positiivisemmaksi.

En ole laihduttanut aiemmin.

Omat vaatteeni mahtuvat nyt hyvin päälle ja koen itseni omaksi itsekseni. Olen itsevarmempi ja jaksan innostua asioista vaikken yöllä saisi kunnolla nukuttuakaan jos pienet poikani valvottavat.

Elämäni on hyvin samanlaista nyt kun aiemminkin. Olen aina ollut hoikka.

Kaikki sujui hyvin.

Olen aina ollut hoikka. Nytkään painoni ei ollut terveydelleni tai ulkonäöllisestikään mikään ongelma. Mutta nyt piti tarttua härkää sarvista ennen kuin siitä olisi vuosien saatossa saattanut koitua ongelmia.

Valmentaja: Merja Kyhyräinen