Valmentajan oma onnistuminen: Laura -20 kg

Ennen

Jälkeen

5 vuotta kotona esikoisen kanssa ja 6 onnellista avioliittovuotta olivat päätyneet rouvan vyötärölle. Kipuilin pitkään pahan oloni kanssa ja koin peilikuvani vastenmielisenä. Kerran avauduin tästä veljelleni, joka totesi ykskantaan, että mun pitäis ottaa yhteyttä Jaanaan, hänen tyttöystävänsä parhaaseen ystävään. Samana iltana googletin Jaanan ja laitoin viestiä. 2 päivää tämän jälkeen, aloitin tasolta 1.

Yllättävän helppoa! Asenne oli alusta lähtien se, että teen tämän itseäni varten ja vain kerran elämässäni. Erityisesti valmentajan tuki oli tärkeää.

En ole laihduttanut aiemmin, koska ennen ei ole ollut tarvetta.

Waltavasti! kivoja muutoksia kehossa!  Iho-ongelmat hävinneet, käsien kivut ja yöpuutumiset helpottaneet ja piru vie, näytän hyvältä!! Voin pukea päälleni mitä tahansa miettimättä miltä näytän!

Löysin Cambridgesta elämäntavan ja teen tästä itselleni työn. Aloitan valmentajana tammikuussa 2017 Lempäälässä. Olen saanut uusia ystäviä ja todennäköisesti terveitä vuosia lisää elämääni.

Laihdutuksen aikana kasvoin valtavasti ihmisenä, oivalsin paljon asioita laihduttamisesta sekä itsestäni.

Valmentajani: Jaana Hakala

Valmentaja: Laura Helin