Sari -22 kg

Ennen

Jälkeen

Olen koko aikuisikäni taistellut kilojeni kanssa. Pullat ja makeiset ovat olleet paheeni. Työkaverin ansiosta tutustuin Cambridge- ohjelmaan. Hän oli saavuttanut upean tuloksen.

2013  laihdutin 18 kg. Ohjelma on sopinut minulle erinomaisesti. Nopeasti sain kuriin makeanhimoni enkä lipsunut mielitekoihin.

Jäin vuorotteluvapaalle ja silloin ruokailut ja herkuttelut pääsivät lipsumaan ja niin siinä kävi että 9 kg tuli takaisin. Tästä suivaantuneena otin niskasta kiinni ja astelin Miian luokse 2015

Tarkkana saa kyllä olla.  Siitä miten  helposti kilot tulevat takaisin ja miten vaikea niitä on saada  pois. Hitaasti mutta varmasti saavutin  tavoitteeni –12 kg eli yhteensä  -22 kg

Cambridge ateriat ovat kyllä hyviä. Omena-kaneli puuroon en kyllästy ikinä :P Vaakaa käytän jatkossa päivittäin, enkä päästä enää painoani nousemaan. Rakastan tätä uutta kevyttä olemustani.

Suosittelen Cambridge ohjelmaa  lämpimästi kaikille jotka haluaa vähän tai vähän enemmänkin painoaan pudottaa!

Iloisin terveisin
Sari

Valmentaja: Miia Pitkäniemi